Flo, auteur sur Cooking Star

Comment éviter les accidents en cuisine ?

8 octobre 2021 par Flo

Dans une maison la cuisine fait partie des pièces qui enregistrent le plus souvent des cas d’accident. Cela est dû aux matériels qui l’équipent et aux différentes activités qui s’y déroulent. Des risques de coupures aux incendies en passant par les chutes et brûlures, les dangers sont énormes. Toutefois, vous pouvez les éviter au maximum si vous faites preuve de prudence. Si vous souhaitez réduire ces risques, voici quelques conduites à tenir pour vous mettre à l’abri du danger.

Comment amenager une cuisine en V ?

7 octobre 2021 par Flo

La cuisine est une pièce de la maison qui doit être bien rangée pour permettre une bonne circulation de l'air et des personnes. Même lorsque vous disposez d'un petit espace, vous pourrez bien agencer votre cuisine pour gagner quelques centimètres sans pousser les murs. Si vous avez une cuisine en V, voici quelques pistes pour vous aider à l'aménager correctement.

Manger healthy : Les 5 règles d’or

6 octobre 2021 par Flo

Pour maintenir un esprit sain dans un corps sain, surveiller son alimentation s’avère être une nécessité. Plusieurs personnes ont tendance à associer à tort le concept «healthy» de nos repas à une restriction. Mais cela n’en est rien, car il est bien possible de bien manger des plats délicieux qui comporteraient également des nutriments et de vitamines. Si vous décidez de prendre le contrôle de votre alimentation, voici 5 cinq règles d’or à prendre en compte pour manger healthy.

Optez pour une alimentation variée

Le secret pour manger healthy et avoir un corps sain est de varier vos repas. Essayez des recettes équilibrées, testez de nouveaux aliments nutritifs, innovez avec vos propres mets à la cuisine afin de varier au maximum le contenu de vos plats. Cette habitude vous permet de consommer l’essentiel des vitamines nécessaires à votre organisme. Vous pouvez par exemple essayer de préparer un repas d’une autre culture. Vous trouverez rapidement des inspirations en intégrant des forums sur la santé ou en suivant des pages diètes sur les réseaux sociaux.

En outre, il est conseillé de consommer également quelques grammes de graines sans enrobage au quotidien. Ces dernières sont digestives, apaisantes et même purifiantes pour l'organisme. Aussi, sont-elles importantes dans la prévention et la lutte contre les maux graves comme le cancer. Par ailleurs, les épices peuvent vous aider à concocter des plats délicieux simples et fournis en protéines. Il vous suffit de faire usage des produits à base de soja, des œufs, des légumineuses, du lait, etc.

10 idées pour votre pique-nique healthy

6 octobre 20215 octobre 2021 par Flo

Souhaiteriez-vous faire un pique-nique entre famille ou entre ami(e)s ? Vous aurez alors besoin de quelques recettes pour passer des moments heureux. Ne vous contentez pas de prendre des fast-foods ce jour de sortie en week-end. Supprimez les convives de votre menu pique-nique et optez plutôt pour des mets healthy à cuisiner chez vous. Voici une liste de quelques recettes saines à essayer en cuisine pour servir le jour J.

Nougatine : la recette maison de Cyril Lignac

15 septembre 202115 septembre 2021 par Flo

Confiseries de base de la pâtisserie française, les nougatines sont d’un délice exceptionnel pour agrémenter vos desserts. Si elles semblent difficiles à réaliser, c’est parce que vous n’avez pas le secret des bonnes recettes. Découvrez sur ce blog en 4 étapes simples, les secrets de la recette maison de Cyril Lignac pour réaliser votre nougatine comme un pro !

Marbré au chocolat : Recette d’un gâteau XXL !

14 septembre 2021 par Flo

Le gâteau marbré au chocolat XXL est une confiserie très appréciée. Il est très moelleux et convient bien pour vos papilles gustatives. C’est un grand gâteau qui peut combler votre appétit. Cette gâterie peut se réaliser facilement. Il suffit d’avoir les ingrédients nécessaires. Découvrez une recette de gâteau marbré au chocolat XXL.

Comment faire des churros ?

13 septembre 2021 par Flo

Healthy et gourmande, voici la recette du pain perdu vegan ! Rappelez-vous de cette odeur qui fleure bon l’enfance et les dimanches matin. Celle du pain, trempé tout d’abord dans le Read more Taboulé de chou-fleur : recette de salade healthy pour vos pique-niques ! Avec la saison de l’été, rien de telle qu’une salade … Lire la suite

Cake au citron : La recette rapide et facile

13 septembre 2021 par Flo

Délicieux et gourmand, le cake au citron est apprécié par de nombreuses personnes. Son goût aux douces saveurs en fait une confiserie appétissante. Nul besoin d’être un maître pâtissier pour réussir sa préparation. En suivant cette recette simple et facile, vous pourrez préparer vous-même votre propre cake au citron.

Vol au vent : La recette traditionnelle aux fruits de mer

12 septembre 2021 par Flo

Quiche brocolis saumon fumé : la recette sans pâte

11 septembre 2021 par Flo

La traditionnelle recette de quiche brocolis saumon fumée est souvent jugée trop lourde pour un repas léger. Il existe cependant une recette plus allégée de quiche brocolis sans pâte au saumon fumé. Elle est simple à préparer et sera parfaite pour un repas du soir. Suivez cette recette légère et rapide à concocter pour un dîner de 6 personnes.